激うまダイエットフォー混ぜるだけレシピ

カロリーは低いけど美味しいダイエット料理を紹介します。ラクサスープは美味しくてはまりました。チキンとゆで卵がとても合います。


作り方
インスタントラクサの麺を取り除いて、こんにゃくパスタを入れます。チキンはダイエット用のチキンがおすすめ。通販のダイエット用チキンは無添加で常温保存出来るので冷蔵庫がいっぱいにならなくて便利です。コンビニのサラダチキンは添加物で美味しくないんですよね。


インスタントラクサの麺は取っておいて、ダイエットしてない日に焼きビーフンにします。


普通のこんにゃくで代用すると、あまり美味しくないです。乾燥こんにゃくだと食べ応えがあって匂いも無く、保存が効きます。


フォーティーチキン





乾燥しらたき ZENPASTA