酵素ドリンクはダイエットに効果ある?

ダイエットに野菜ジュースじゃなく酵素ドリンクが良い理由
市販の安い野菜ジュースは濃縮還元で作られています。海外で濃縮したエキスを運んで来る事で輸送費が安くなるのです。


濃縮する時に加熱する為ビタミンCや熱に弱い成分の栄養が失われます。農薬は熱に強いので、農薬が濃くなります。


安い野菜ジュースは添加物が加えられている事が多いです。添加物は癌その他のさまざまな病気の原因になります。


国産で添加物不使用、低農薬、加熱処理をしなければ安全性の高いジュースが出来ますが、安い野菜ジュースで安全性の高い物を作るのは難しいです。


​□酵素は効かない?​
酵素はアミノ酸に変わり、アミノ酸が脳や筋肉を動かします。


ファスティングは断食の事です。断食をすれば栄養不足で便秘や貧血になります。ですから栄養価の高いドリンクで補うと良いのです。(飲み始めは好転反応と言う一時的に便秘や頭痛の症状が出る場合があります。)


​□手作り野菜ジュースより酵素ドリンクがおすすめ​
野菜や果物を発酵させる事により成分から別の成分が生まれて栄養価が高くなります。


また発酵させる事で腐敗を遅くしたり、抗酸化作用を高めると言われています。(酸化が身体の老化や病気の原因を作ります。)


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