おいしくて癒されるような食品・ドリンク・スイーツなどの情報を いろいろとお届けしたいと思います。

おうちで乾杯♪「癒されごはん」

はじめまして!ご訪問ありがとうございます♪

おうちで乾杯♪「 癒されごはん」では
食べることが大好きなわたくしが
おいしく癒されるような
いろいろな食品・ドリンク・スイーツなどの情報を
お届けしたいと思います。

今日もおいしいごはん食べました?
おなかがすいてたり、調子が悪くて食欲がなかったりすると
なんだか元気がなくなりますよね。
逆に食べるとなんだか力が湧いてくる気がします。(笑)

昨年、叔母が亡くなってしまいました。
最後はほんとに食べられなくなってしまって
どうすることもできずほんとに辛かったです。
食べられるのは健康な証拠なんだなと思いました。

わたしなどは
疲れている時は甘いものが欲しくなり
食後にスイーツなどを食べると
ほんとに癒されます♪

お休みの日には、ちょっと晩酌したりも
食が進みますし。

また、
わたしと子供がアレルギー体質で
アトピー性皮膚炎が酷かった時期があり
陰陽調和の重ね煮や
動物性タンパク質を控えた食事療法などを
していたこともあります。

低農薬野菜を使ったり
白いお砂糖は今でもほとんど使いません。
あとはお味噌などの発酵調味料を
使うことが多いです。

健康に気を使いながらも
楽しくおいしく
明日も元気で頑張りましょう♪