【あなたの身体は、ミネラルに支配されている〜】

血液や骨に欠かせないミネラル、 カルシウムや鉄を摂る。

【あなたの身体は、ミネラルに支配されている〜】
何言ってんの〜?なんて、思っちゃいますね。


ミネラルの働きには、大きく分けて
・骨の成分になるカルシウム
・血液の成分になる鉄
のように「素材としての機能」と「体の整理に対する補助機能」があります


体内には、約3,000種類の酵素があり
、その働きを助ける触媒として作用しているのは、
ミネラルやビタミンなのです


栄養素であるミネラルやビタミンが欠乏すると、
酵素がうまく働かず細胞の働きが低下、身体に歪みが生じます

そして、さまざまな病気を招く原因となっているのです



『ビタミンはミネラルなしでは何の働きもできない、ミネラルこそが栄養の世界のシンデレラだ❣️』

世界的なベストセラー「ビタミン・バイブル」の著書で有名なミンデル博士が言っていた言葉です


ミネラルは、
○ 血液を弱アルカリ性に保つ作用
○ 浸透圧作用(老廃物を排出)
○ ホルモンの分裂や増殖

文字どおり、
健康を【根本から支える栄養素】と言って過言ではないのです。

今の野菜には、ミネラルがないよ w w w

【栄養界のシンデレラ✨ミネラル】

私たち人間、そして動物、植物は、その体内でミネラルを作ることができません

植物は土壌からミネラルを吸収し、その植物を動物は餌として人間は食品として摂ることで、ミネラルを体内にとりこむ仕組みになっています

残念ながら、今の植物(野菜)にはミネラルが激減しています


化学肥料(チッソ、リンサン、カリなど)が使われて続けてきた結果、野菜にミネラルが減少してしまっています


人は、生きるうえで欠かせない栄養素を摂取することが少なくなってしまっているのです


すなわち、現代人の不調(病気)の原因は、健康を維持するためのミネラルを摂れてないからなのです