トレーニングサプリ、筋トレについて紹介します!

はじめまして!

初めまして、NKと申します🙇‍♂️

私は一昨年からウエイトトレーニングで、肉体改造のために日々頑張っています笑

そんな中のトレーニングの楽しさや失敗談などを、



これからトレーニングを始めるぞ!

という方にぜひ伝えていきたいと思い今日からブログを始めていきたいと思います!


と言ってもまだ私も初心者で、記事に不正確・不備が多々あると思うので、お気づきでしたら何か一言いただけると助かります!


これからよろしくお願いします!

トレーニングを始めたきっかけ?

僕は元々、筋肉をつける気はさらさらありませんでした。



特に興味もなかったですし、、、


昔からお菓子などの甘いもの🍪が大好きな僕は、一見普通の体型だったのですが、夏場など薄着になると、お腹だけポッコリしていました。




その時はさほど気にしていなかったのですが、友達に、

「お腹だけポッコリしてるな」


と、言われてしまいました




それからは段々と体型を気にし始めました笑

ありとあらゆる方法をネットで調べ、取り組んだ結果、、??




その具体的な方法は明日!

おやすみなさい💤