ぐうたら主婦が半身不随から復活した日々の養生を綴ります。

薬膳処~よなよ~

ようこそ

薬膳処~よなよ~にお越しいただきまして、ありがとうございます。

数年前に、交通事故で半身不随になりました。
漢方の学びもあって、車椅子から杖歩行まで回復しました。
西洋薬の薬害もあって、自然療法を取り入れ、自然の力を沢山頂きました。

そして日々気を付けることがあると実感。

薬日本堂での学び、数々のワークショップでの学び、独自の料理からの学び、
各種セラピーの学びもあって少しでも何かのお役に立てればと、サイトを作ってみました。

何をするにも、健康が一番。

健康は、未病のコントロールが大事。
私の場合、突発的な事故でコントロールのしょうがなかったけど、
病や不調は身体のサインですから、コントロールのしようがあります。

日々の在り方、生き方、暮らし方は、人それぞれでしょうが、
意外に知らないのは自分の体質。
体質にあった食生活、暮らしの中で気をつけることなど、
私見ではありますが、綴っていこうと思います。

どうぞ、よろしくお願いいたします。