<<今日のパンDA 5月9日>>

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今日もまたまたパンを食べました。

サイト運営のためにたまに食べようと思っていたのが

今や、毎日のように食べてます。

ごはんも食べてるので、

毎日は食べすぎかな

でも はまってます。

今日食べたパンは

ケーキドーナツ(4)で

パン屋さんが出しているドーナツです。

4個入っています。

ドーナツ4個でこの値段だと、お得感が高いです。

みた感じはシンプルな感じです。

袋にもオールドファッションタイプのドーナツとあり

よくありそうな 感じです。

プレーンタイプとココアタイプの2種類が4個です。

しかし 見た感じとは違い

しっかりした甘さで口どけのよい

おいしい ドーナツです。

両方ともしっかり甘さもありおいしいです。

甘いもの好きには、たまりません。

そして 気になる 栄養成分表示ですが

4個ありますが 1個分の栄養成分表示です。


ーー栄養成分表示ーー

熱量  200kcal

たんぱく質  2.1g

脂質  11.3g

炭水化物  22.6g

ナトリウム  120mg

結構カロリーありますね

一気にひとりで4個全部食べると800kcalになりますが

間をあけて 時間をかけて食べたので、気になるカロリーでもないですね

逆に言うと これだけのカロリーでこの値段であればお得ですね。

そして 2種類ともおいしかったです。



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